Košík

Název	Typ	Cena	Počet	Cena celkem

Celkem	0.00

Zavřít

Tajemství dokonalého zraku
Samostatně neprodejné

Audio-kniha
V českém překladu hovoří Martin Sussman

Každý den, od okamžiku kdy se probudíte, jsou vaše oči v nepřetržité činnosti. Správné používání očí i pozornost, kterou jim věnujete, jsou rozhodujícími faktory v procesu zlepšování zraku. Zásady uvedené v této audio-knize jsou také klíčové pro udržení ostrého zraku po celý život. Martin Sussman vám srozumitelným způsobem vysvětlí jednoduché techniky, díky nimž si udržíte zrak dokonale ostrý a zdravý. Tyto techniky jednoduše zařadíte do běžného života, nemusíte si pro ně vyhrazovat žádný extra čas.

Tajemství dokonalého zraku vám také odhalí důležitá fakta, skrývající se za pěti hlavními mýty o lidském zraku, které lidem znemožňují si svůj zrak zlepšit.

Osobně jsem přesvědčen, že dodržování jednoduchých zásad, uvedených v této audio-knize, by pomohlo výrazně snížit počet očních vad a tedy lidí s dioptriemi. Oči a zrak jsou součástí našeho těla a je potřeba, abychom se o ně starali - tak jako třeba pečujeme o svůj chrup. Tajemství dokonalého zraku vám ukáže, jak na to.

Tomáš Brouček, jednatel a zakladatel Institutu pro lepší zrak

Kniha rozebírá tato hlavní témata:

Skutečné důvody zhoršování lidského zraku

10 nejdůležitějších zvyků, jejichž osvojení je rozhodující na cestě za lepším zrakem
5 mýtů o lidském zraku, které znemožňují si zrak zlepšit
Proč samotné oční cviky (oční jóga) nejsou pro zlepšení zraku dostatečné
Jaký vliv na ostrý zrak má propojení těla a mysli
Vliv stresu a napětí na lidský zrak